Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Оформить заказ
Серия:Психолог Полина Гавердовская. Как строить отношения с теми, кто вам дорог
Автор:Гавердовская Полина
Издательство:Эксмо
Страниц:544
Год:2024
Обложка:Твердый переплет
Размер:60x84/16
SKU:RU2015054
ISBN:9785041040925
Наша цена:US $32.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: August 15th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского Гештальт Института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Это книга о том, как открыть принципиально новый способ строить отношения с теми, кто вам дорог. Начиная с самого себя.Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей.Из этой книги вы узнаете, как:- понимать такие сложные чувства как тревога, бессилие и ревность;- выстроить личные границы и научиться их защищать;- уверенно принимать решения и не сожалеть о выборе;- вернуться к себе и понять свои истинные желания.Внутри 35 упражнений и 30 QR-кодов на видеопримеры ключевых психологических понятий.
Написать отзыв
Другие книги автора: Гавердовская Полина
Рекомендуем также:
