TG. Фитнес на работе и дома.... Барбара Волль
Оформить заказ
Серия:TASCHEN GUIDE: Просто! Практично!
Автор:Барбара Волль
Издательство:Омега-Л
Страниц:144
Год:2016
Обложка:Мягкий переплет
Размер:70x90/32
SKU:RU11183
ISBN:9785370020858
Наша цена:US $8.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: December 15th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Современные ритмы жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой для дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете, как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Списки для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора.