TG. Фитнес на работе и дома.... Барбара Волль
Оформить заказ
Серия:TASCHEN GUIDE: Просто! Практично!
Автор:Барбара Волль
Издательство:Омега-Л
Страниц:144
Год:2006
Обложка:Мягкий переплет
Размер:70x90/32
SKU:RU477689
ISBN:9785370000119
Наша цена:US $7.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: December 15th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Современные ритмы и жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете, как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Листы для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора.