Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв
Оформить заказ
Серия:Психологический практикум
Автор:Гончаров Геннадий Аркадьевич
Издательство:Феникс
Страниц:109
Год:2016
Обложка:Мягкий переплет
Размер:84x108/32
SKU:RU684304
ISBN:9785222273760
Наша цена:US $7.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: August 15th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Автор книги, гипнолог и психолог Геннадий Гончаров, рассказывает о о принципах аутогенной тренировки, способах саморегуляции, выявлении возможностей собственного организма, о которых многие из нас совсем не подозревают. С помощью аутогенных тренировок, включающих в себя трансовые состояния различной глубины и интенсивности, человек сможет научиться управлять собственными снами, бросить курить, улучшить свое самочувствие, без усилий регулировать вес, развить интуицию. Опыт аутогенных тренировок позволяет защититься от стресса, влияния негативных событий, пси-воздействий в домашних и производственных условиях.